在2022年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
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61.5 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1073 千卡
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脂肪: 39.51克 | 蛋白质: 16.78克 | 碳水物: 162.10克.
早餐: Альпенгурт Сливки 10%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Fit Parad Заменитель Сахара, Лакомка Тульский Пряник. 午餐: Konti Супер Контик со Сгущенным Молоком, Альпенгурт Сливки 10%, Fit Parad Заменитель Сахара, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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