在2022年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.4 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 37.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1399 千卡
|
脂肪: 84.93克 | 蛋白质: 71.96克 | 碳水物: 93.15克.
早餐: Sicilia Сок Лимона, Уксус (Яблочный), Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Желтый Сладкий Перец, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, Шампиньоны Тушеные, Гречка с Овощами. 午餐: Мандарины. 晚餐: Баклажан Салат Бахор, Чай с Лимоном, Молочный Комбинат Ставропольский Творожный Сыр Русская Филадельфия, Жареное Яйцо без Жира, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|