在2022年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1925 千卡
|
脂肪: 91.84克 | 蛋白质: 87.36克 | 碳水物: 217.64克.
早餐: Цельное Молоко, Каждый День Финики Сушеные, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Овсяноблин. 午餐: Котлета Куриная, Простоквашино Сметана 20%, Овсяноблин. 晚餐: Вот Такие Пироги Пирог с Яйцом и Луком, Лента Яблоко. 小食/其他: Седьмой континент Печенье Курабье, Пряник, Лента Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|