在2011年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
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51.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 低.
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3655 千卡
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脂肪: 103.39克 | 蛋白质: 88.29克 | 碳水物: 328.42克.
早餐: caffe macchiato, eclair. 午餐: tomatoes, cod. 晚餐: white wine, croquette, appetizer, pizza, sandwich. 小食/其他: pizza rossa. 更多的......
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2356 千卡
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运动:
站立 - 1 小时, DiscoDance - 4 小时, Addominali - 10 分钟, 拉伸（瑜伽） - 10 分钟, 休息 - 10 小时 和 20 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 4 小时, Stepper - 20 分钟, 睡眠 - 4 小时. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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