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😶 passiert leider....weiter geht's
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94 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1764 千卡
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脂肪: 60.00克 | 蛋白质: 50.34克 | 碳水物: 254.20克.
早餐: Tomaten, Parmesan (Gerieben), Bio Quinoa. 午餐: Frosta Paprika Sahne Hähnchen, Nudeln (Gekocht). 晚餐: Milbona Frischkäse Paprika Süß-Scharf, Rama Margarine, Mischbrot. 小食/其他: Berggold Gelee Früchte Mix, Gut & Günstig Chips Paprika, Aldi Frischeiwaffeln, Banane. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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