在2022年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
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118 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2036 千卡
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脂肪: 107.11克 | 蛋白质: 94.97克 | 碳水物: 201.81克.
午餐: Куриная Грудка на Гриле, Цветная Капуста с Яйцом, Солянка Сборная Мясная. 晚餐: Макароны Отварные, Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе. 小食/其他: Chabaa Сок Личи, Мёд. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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