在2022年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
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74.4 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1518 千卡
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脂肪: 110.58克 | 蛋白质: 81.85克 | 碳水物: 48.86克.
午餐: Ground Beef (Cooked), Rye Bread, Great Value Shredded Hash Browns, Scrambled Egg. 晚餐: Hidden Valley The Original Ranch, Aldi Blue Cheese Crumbles, Lettuce, Fried Batter Dipped Cauliflower, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. 更多的......
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稳定体重
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