在2022年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
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58.7 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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683 千卡
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脂肪: 38.12克 | 蛋白质: 35.70克 | 碳水物: 46.24克.
早餐: Oivariini Normaalisuolainen, Pirkka Edamjuustoviipale, Pirkka Gluteeniton Karjalanpiirakka, BUlletproof kahvi. 午餐: Nutrilett Creamy Chicken Soup. 小食/其他: Nutrilett Raspberry Shake. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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