在2022年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1332 千卡
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脂肪: 51.09克 | 蛋白质: 76.88克 | 碳水物: 145.11克.
早餐: Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 午餐: Hati Ayam, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Asin, Petai, Sayur Asem, Nasi Putih. 晚餐: Sayur Asem, Ikan Mujair Goreng. 小食/其他: Cimory Squeeze Yogurt Original, Rempeyek. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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