在2022年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.4 公斤
最近减少: 25.5 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1556 千卡
|
脂肪: 72.51克 | 蛋白质: 108.88克 | 碳水物: 100.69克.
早餐: Mr. Djemius Печенье, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Серышевский Сырок Творожный Соленая Карамель, Творожная Запеканка "Баунти". 午餐: Запеченое Куриное Филе с Начинкой из Творожного Сыра. 晚餐: Гедза из Минтая с Сыром и Петрушкой. 小食/其他: Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Орехами , Лента Яблоко, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|