在2022年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
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56.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1593 千卡
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脂肪: 58.27克 | 蛋白质: 148.64克 | 碳水物: 112.36克.
早餐: 삿갓유통 서리태가루, 글램디 카카오닙스, Almonds, Top Crop Blueberries, Mangos, Silk Vanilla Soymilk, Oatmeal. 午餐: Boiled Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli. 晚餐: Quaker 마시는 오트밀F 단백질 2.0. 小食/其他: 풍년제과 초코파이, 곰곰 검은콩두유, 풍심당 호롱칩. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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