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drshellking的日记, 2022年02月20日

在2022年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
80.4 公斤 最近减少: 1.3 公斤.    还有: 28.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年02月20日:
1463 千卡 脂肪: 23.39克 | 蛋白质: 48.34克 | 碳水物: 150.55克.   早餐: Farm Fresh Hard Boiled Eggs. 晚餐: Red Table Wine , Merlot Wine , Smokey Bones Kettle Chips, Black Beans (Canned). 小食/其他: Red Table Wine , Merlot Wine . 更多的......
一个星期减少1.0 公斤



     
 

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