在2022年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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62.4 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1307 千卡
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脂肪: 46.32克 | 蛋白质: 59.01克 | 碳水物: 162.08克.
早餐: Oba Coco Fresco em Lasca, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Francês sem Miolo. 午餐: Seara Peito de Frango Defumado, Batata Baroa, Feijão Vermelho, Camil Arroz Branco Cozido. 晚餐: Carne do Peito de Frango, Ovo Frito, Batata Baroa, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Café com Açúcar, Ibituruna Manteiga com Sal, Pão Francês, Pastel Assado de Frango. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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