aksutton的日记, 2011年04月14日

在2011年04月14日体重纪录（没有日志纪录）

64.0 公斤最近减少: 0.9 公斤. 还有: 5.0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年04月14日:

1748 千卡

脂肪: 82.43克 | 蛋白质: 74.55克 | 碳水物: 181.85克. 早餐: Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar, Thin & Crispy Turkey Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked). 午餐: Double Cheeseburger, French Fries (Small). 晚餐: Jack's Original Supreme Pizza. 更多的......

2968 千卡

运动: 跑步 - 10公里/小时 - 20 分钟, 院子里的活动（园艺活） - 6 小时, 休息 - 9 小时和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

稳定体重

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

aksutton的体重历史

查看完整的历史记录

aksutton的日记, 2011年04月14日

提交评论

aksutton的体重历史