在2022年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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50 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1311 千卡
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脂肪: 40.40克 | 蛋白质: 33.81克 | 碳水物: 215.91克.
早餐: Italac Leite Integral, 3 Corações Cappuccino Classic, Manteiga (com Sal), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Caseiro. 午餐: Extra Fígado Bovino, Santa Helena Paçoca, Maçã. 晚餐: Tomates, Cebolas, Batata Doce Frita, Aviação Manteiga com Sal, Milho, Batata Inglesa Cozida, Cenouras. 小食/其他: Bolo de Banana e Aveia, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Tostines Bolacha Maizena. 更多的......
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稳定体重
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