在2022年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
100.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 35.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
390 千卡
|
脂肪: 20.51克 | 蛋白质: 27.29克 | 碳水物: 29.37克.
午餐: Сыр Пармезан (Твердый), Galbani Сыр Моцарелла, Яичный Белок, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Цветная Капуста. 晚餐: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Ашан Киви. 小食/其他: Dolce Granto Сыр Пармезан. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|