在2022年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
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77.4 公斤
最近减少: 58.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1941 千卡
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脂肪: 48.78克 | 蛋白质: 123.45克 | 碳水物: 258.25克.
早餐: NewNutrition Colágeno Hidrolisado. 午餐: Kibe Assado, Rúcula, Feijão Preto Cozido. 晚餐: Picles de Pepino com Endro, Café 119 g com caneca. 更多的......
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一星期增加8.1 公斤
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