在2022年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
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67.3 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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619 千卡
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脂肪: 30.21克 | 蛋白质: 41.44克 | 碳水物: 48.03克.
早餐: Сметана , Капучино, Избенка Сырники Творожные 5%. 午餐: Русское Море Форель Слабосолёная, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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