在2021年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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88 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1118 千卡
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脂肪: 29.59克 | 蛋白质: 86.70克 | 碳水物: 124.30克.
早餐: Кофе с Молоком, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. 午餐: Куриное Филе, Пятый Сезон Смесь Овощная "Мексиканская Смесь". 晚餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов с Курицей. 小食/其他: Банан. 更多的......
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