my960906的日记, 2022年02月20日

體脂肪35.5

71 公斤最近减少: 12.2 公斤. 还有: 16 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年02月20日:

1157 千卡

脂肪: 59.22克 | 蛋白质: 58.62克 | 碳水物: 129.70克. 午餐: 林聰明砂鍋菜, 香蕉. 晚餐: 三興紅燒小卷, 年糕, 蘑菇, 蘆筍, 歐維氏 70%黑巧克力. 更多的......

1583 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

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