Lera0402200的日记, 2022年02月20日

在2022年02月20日体重纪录（没有日志纪录）

63.5 公斤最近减少: 6.4 公斤. 还有: 10.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年02月20日:

731 千卡

脂肪: 40.11克 | 蛋白质: 15.63克 | 碳水物: 79.42克. 早餐: Малиновое Варенье, Кукурузные Блины. 午餐: Сало, Рис Вареный, Почки. 小食/其他: Миндаль Миндаль. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

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