在2022年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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72.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3292 千卡
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脂肪: 99.71克 | 蛋白质: 189.57克 | 碳水物: 411.48克.
早餐: San Fernando Jamón de Pavita, Huevo Cocido. 午餐: Cuy, Palta, Arroz Integral, Quinoa (Cocida). 晚餐: Pollo, Arroz Integral, Quinoa (Cocida). 小食/其他: Pan de Pueblo, Pollo, San Jorge Galleta Soda, Pollo, Bolitas de Yuca Frita, Plátano, Arroz Integral, Quinoa (Cocida). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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