在2022年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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76.7 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1504 千卡
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脂肪: 61.62克 | 蛋白质: 55.24克 | 碳水物: 183.17克.
早餐: Forvita Margarine, Mayones, ABC Saus Sambal , Sosis Daging Sapi, Gandum Tortilla, Tortilla, Telur Puyuh, Hati Ayam. 午餐: Telur Rebus, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. 晚餐: Sun Kara Santan Bubuk, Serabi, Telur Puyuh. 小食/其他: Fitbar Fitbar Choco Delight, Roma Sari Gandum. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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