在2022年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
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55.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1001 千卡
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脂肪: 57.54克 | 蛋白质: 63.31克 | 碳水物: 53.04克.
早餐: Kanzler Singles Original. 午餐: Nasi Putih, Alfamart Telur Omega 3, Shrimp, Bimoli Minyak Goreng, Yun-Yi Tahu Original. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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