在2022年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
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47.5 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1367 千卡
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脂肪: 45.10克 | 蛋白质: 48.01克 | 碳水物: 193.46克.
早餐: Pizzetta, Maritozzo, Caffè, Adez Latte di Mandorla. 午餐: Chiacchiere, Patata Arrosto, Scampi, Pane Comune. 晚餐: Meteora Yogurt Greco Colato 0%, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina). 小食/其他: Carote. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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