在2022年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
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118.2 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 33.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1524 千卡
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脂肪: 61.94克 | 蛋白质: 51.05克 | 碳水物: 183.19克.
早餐: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Habib's Mini Churros, Padaria Sonho Recheado de Creme, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês, Tirol Queijo Mussarela (18g), Café. 午餐: LAR Filezinho de Frango Empanado, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sadia Mussarela, Alhos-Poró, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Macarrão. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola, Sonda Bolo Red Velvet, Uva Itália, Habib's Esfiha de Carne, Pão de Açúcar Torta de Palmito. 小食/其他: Nestlé Leite Condensado, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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