在2022年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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71.4 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1365 千卡
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脂肪: 45.80克 | 蛋白质: 73.39克 | 碳水物: 102.38克.
早餐: Kellogg's Cinnabon Jumbo Snax, Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. 午餐: Lean Cuisine Comfort Salisbury Steak with Macaroni & Cheese. 晚餐: Coors Light Beer (Bottle), Greek Salad, Chicken Wing (Skin Eaten). 小食/其他: Millville Blueberry Pastry Crisps, Snyder's of Hanover Fat Free Mini Pretzels (0.5 oz Package). 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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