在2022年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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61.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1119 千卡
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脂肪: 49.44克 | 蛋白质: 84.70克 | 碳水物: 80.73克.
午餐: Vigor Iogurte Grego Protein Tradicional, Mosteiro Suco de Uva Integral, Contra-filé, Champignon, Giroil Farinha de Amêndoas , Ovo Frito, Alho. 晚餐: Queensberry Geleia de Damasco, Aymoré Biscoito de Maisena, Schweppes Água Tônica sem Açúcar, Heinz Ketchup, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Hellmann's Maionese, Pão Francês. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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