在2022年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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68.9 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2935 千卡
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脂肪: 87.91克 | 蛋白质: 109.44克 | 碳水物: 307.97克.
早餐: Queensberry Geléia de Pimenta, Pullman Pão de Forma Tradicional, Maçãs Fuji. 午餐: Abacaxi, Dori Amendoim Crocante Cebola e Salsa, Iracema Castanha de Caju Torrada e Salgada, Tomate Coquetel, Pão Francês, Corona Cerveja, Zinho Pão de Alho Picante com Queijo, Contra-filé Grelhado, Pringles Batata Pringles, Smirnoff Vodka, Clight Suco em Pó . 晚餐: Molico Leite Desnatado em Pó, Starbucks Croissant de Presunto e Queijo. 小食/其他: Delícia Bolacha de Nata, 001 - Lanche (Bolacha de pobre), Dolce Gusto Caramel Macchiato (Starbucks), Xilitol. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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