在2022年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
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87.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1132 千卡
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脂肪: 49.11克 | 蛋白质: 85.80克 | 碳水物: 71.69克.
早餐: Juparanã Goma de Tapioca Hidratada, Ovo, Peito de Frango. 午餐: Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). 晚餐: Juparanã Goma de Tapioca Hidratada, Ovo, Peito de Frango. 小食/其他: Arroz Branco (Cozido), Sadia Strogonoff de Frango, Garoto Talento Diet Avelãs, Morangos. 更多的......
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稳定体重
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