在2022年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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71.5 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1469 千卡
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脂肪: 71.23克 | 蛋白质: 146.02克 | 碳水物: 60.58克.
早餐: Hacendado Yogur +Proteínas Natural, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Avena Molida, Clara de Huevo, Huevo. 午餐: Tomates, Eatlean Queso Tierno Ahumado, Campos Atun Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Huevo. 晚餐: Reina Crema Catalana, Patata, Bonpreu Botifarra Fresca de Pagès, Rústico Chuletón de Vaca. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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