在2022年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
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64.6 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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517 千卡
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脂肪: 43.48克 | 蛋白质: 23.62克 | 碳水物: 8.11克.
午餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Сливки 33%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Овощами, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Сыр Российский. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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