在2022年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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56 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 56 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1142 千卡
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脂肪: 60.67克 | 蛋白质: 29.27克 | 碳水物: 129.30克.
早餐: Toasted White Bread, Avocados. 午餐: Parmesan Cheese (Grated) , PnP Fresh Cream, Truffles, Mushrooms , Tagliatelle. 晚餐: Extra Virgin Olive Oil, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Whole Wheat Spaghetti (Cooked) . 小食/其他: Bakers Ginger Biscuits. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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