在2022年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
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88 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1074 千卡
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脂肪: 90.09克 | 蛋白质: 55.28克 | 碳水物: 11.48克.
早餐: Авокадо, Кинза, Майонез, Салат Айсберг, Савушкин Сыр Фета Sveza, Яйцо Куриное. 午餐: Сало, Ганна Печень Куриная, Майонез, Пекинская Капуста. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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