在2022年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.6 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1815 千卡
|
脂肪: 130.48克 | 蛋白质: 89.33克 | 碳水物: 41.03克.
早餐: Dopdrops Миндаль в Тёмном Шоколаде "Shoko Dark Nuts Almond", Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Масло Авокадо Холодного Отжима, Яйцо, Now Foods Псиллиум, Яйцо Всмятку. 午餐: Dopdrops Паста Ореховая Натуральная "Shoko Wight Coconut Vegan Butter", Окей Форель Радужная Запеченая, Слобода Майонез, Ламбер Сыр Сливочный, Цветная Капуста. 晚餐: Laplandia Fish Икра Форели, Dopdrops Миндаль в Тёмном Шоколаде "Shoko Dark Nuts Almond", Dopdrops Паста Ореховая Натуральная "Shoko Wight Coconut Vegan Butter", Goldjick Васаби, Огурец, Kikkoman Соус Соевый, Вино Сухое, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Авокадо Хаас, Ашан Форель Карельская, Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори". 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|