|
Без туалета
|
71.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1386 千卡
|
脂肪: 53.78克 | 蛋白质: 107.26克 | 碳水物: 121.44克.
早餐: Мистраль Гречка, Яблоко Семеринка, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Помидоры Черри. 午餐: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, ВкусВилл Творог 5%, Каждый День Кешью Необжаренный, Магнит Сыр Российский 50%, Окорочка Куриные без Кожи Вареные , Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Сельдерей, Мистраль Гречка. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|