在2022年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.4 公斤
最近减少: 21.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1657 千卡
|
脂肪: 59.31克 | 蛋白质: 137.20克 | 碳水物: 146.36克.
早餐: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хохланд Творожный Сыр, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Яйцо, Белебеевский Сыр Купеческий. 午餐: Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры, Куриная Печень, Картофельное Пюре. 晚餐: Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Минтай, Капуста Белокочанная, Морковь, Dr. Korner Хлебец Гречневый. 小食/其他: Банан, Националь Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|