在2022年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1629 千卡
|
脂肪: 85.25克 | 蛋白质: 92.05克 | 碳水物: 86.31克.
早餐: Лента Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Избенка Молоко 3,2%. 午餐: Русское Море Крабовые Палочки, Лента Салат Витаминный, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. 晚餐: Жигули Пиво Барное, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). 小食/其他: Магнит Банан, Агуша Творог Детский 4,5%. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|