在2022年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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87.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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987 千卡
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脂肪: 54.87克 | 蛋白质: 64.03克 | 碳水物: 58.98克.
早餐: Tulum Peyniri, Selanik Gevreği, Kol Böreği, Mücver, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Beyaz Peynir, Yumurta, Sucuk. 晚餐: Kilikya Acılı Şalgam Suyu, Çokça Közlenmiş Patlıcan , Mevsim Salata, Adana Kebap. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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