在2022年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
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101.6 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 26.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1544 千卡
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脂肪: 55.74克 | 蛋白质: 87.40克 | 碳水物: 185.83克.
早餐: Sanissimo Salmas (Paquete), Lala Queso Panela, Calabaza. 午餐: Verduras al Vapor, Pescado, Caldo de Pescado. 晚餐: Aguacate, Cebolla Caramelizada, Zwan Salchicha de Pavo, Bimbo Medias Noches. 小食/其他: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Lyncott Queso Cottage 1%, Fresas, Plátano. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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