在2022年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.9 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1095 千卡
|
脂肪: 66.14克 | 蛋白质: 83.21克 | 碳水物: 38.70克.
早餐: Санта Бремор Фиш Мусс Креветка+Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Каравай Хлеб для Тостов Зерновой. 午餐: Саянский Бройлер Крылья Куриные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. 晚餐: Сало, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Крылья Куриные. 小食/其他: Голден Яблоко . 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|