在2022年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1672 千卡
|
脂肪: 101.14克 | 蛋白质: 57.32克 | 碳水物: 146.58克.
早餐: Добрый Сок Томатный, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сыр Российский, Омлет с Помидорами. 午餐: Альпен Гольд Молочный Шоколад Арахис и Кукурузные Хлопья, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Nestle Мороженое Кит Кат. 晚餐: Добрый Сок Яблоко Виноград без Сахара, Добрый Томатный Сок, Банан, Жареное Яйцо, Овсяноблин. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|