在2014年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
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94.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1125 千卡
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脂肪: 35.65克 | 蛋白质: 73.10克 | 碳水物: 139.26克.
早餐: Olive Oil, Mushrooms, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Egg White, Onions, Oat Bran (Uncooked), Coffee with Milk. 午餐: Peach, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. 晚餐: Hunt's Bold BBQ Sauce, Mixed Vegetables (Solids and Liquids, Canned), Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, White Rice. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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