在2022年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.6 公斤
最近减少: 1.0 公斤.
还有: 28.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1926 千卡
|
脂肪: 80.00克 | 蛋白质: 87.40克 | 碳水物: 95.06克.
早餐: Atkins Frozen Farmhouse-Style Sausage Scramble. 午餐: Great Value Skim Milk, Richard's Cajun Favorites Shrimp Etouffee. 晚餐: Red Table Wine , Merlot Wine , Great Value Skim Milk, Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, Sargento Natural Baby Swiss Cheese. 小食/其他: Red Table Wine , Merlot Wine . 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|