在2022年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.8 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1142 千卡
|
脂肪: 37.83克 | 蛋白质: 78.83克 | 碳水物: 126.23克.
早餐: microwave oatmeal, Apple, Juhayna Greek Yoghurt Vanilla. 午餐: Sadia Chicken Shawarma. 晚餐: Strawberries, Orange, كعب غزال كعب غزال. 小食/其他: Starbucks Nonfat Caramel Macchiato (Tall). 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|