在2022年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
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95 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1022 千卡
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脂肪: 73.01克 | 蛋白质: 27.25克 | 碳水物: 65.36克.
早餐: Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Yumurta Salatası. 晚餐: Kuru Üzüm, Yeşil Çay, Su. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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 评论
Sağlam bir diyet yapmanın zamanı geldi
2022年02月18日 会员：: halilglbdk
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