在2022年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
105.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 35.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1600 千卡
|
脂肪: 63.86克 | 蛋白质: 122.84克 | 碳水物: 123.03克.
早餐: Café, Batata Doce, Ovo Cozido. 午餐: Sardinha Assada. 晚餐: Café com Leite Desnatado, Ovo Cozido, Sardinha Assada, Cuscuz (Cozido). 小食/其他: Hortifruti Água de Coco, Betânia Leite Desnatado, Melão. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|