在2022年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
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75.6 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1118 千卡
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脂肪: 59.70克 | 蛋白质: 100.75克 | 碳水物: 42.57克.
早餐: Café, Minci Delice Galletas Chips Chocolate. 午餐: Aguacate, Salmón al Horno o a la Parrilla, Almejas al Vapor o Hervidas, Minci Delice Galletas Chips Chocolate. 晚餐: Mercadona Jamón Bellota Ibérico, Entrepinares Queso Curado, Fanta Naranja. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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