在2022年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
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55.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1232 千卡
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脂肪: 49.78克 | 蛋白质: 107.12克 | 碳水物: 88.63克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. 午餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Красная Цена Кефир 1%, Сладкий Красный Перец, Петелинка Грудка без Кожи. 晚餐: Простоквашино Молоко 3,2%. 小食/其他: Простоквашино Молоко 3,2%. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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