在2022年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
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93.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3757 千卡
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脂肪: 89.23克 | 蛋白质: 200.19克 | 碳水物: 521.00克.
早餐: Oranges, Carrefour Pain Nordique, Oeuf, Blanc d'Oeuf. 午餐: Carottes, Clémentines, Pomme, U Miel de Fleurs, Lidl Aiguillettes de Poulet Jaune , Freshona Petits Pois Carottes Extra Fins à l'étuvée, Courgette. 晚餐: Oranges, Salade Verte, Kiwi, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%, Oignons, Courgette, Poivrons, Heinz Coulis de Tomate, Giovanni Rana Pasta Per Lasagne. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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